Sarı alıç neye iyi gelir? Diğer meyveler gibi antioksidan bakımından zengin olan alıç, içeriğindeki polifenol antioksidanlar sayesinde serbest radikalleri uzak tutmaya çalışarak kanser, kalp hastalığı, tip 2 diyabet, astım, enfeksiyonlar ve erken cilt yaşlanması gibi sorunların riskini azaltır. Alıç günde kaç tane yenir? Alıç meyvesinin günlük ne kadar tüketilmesi gerektiği sorusuna net bir cevap veremeyiz. Ancak her şeyin fazlası zararlı olduğu için alıç meyvesi dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Ancak alıç çayının günde en fazla üç kez tüketilmesi mümkündür. Alıç otu hangi hastalıklara iyi gelir? Alıç meyvesinin faydaları nelerdir? Antioksidan içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser, diyabet ve astım gibi hastalıkların gelişmesini…
Yorum Bırak