Ayakları yukarı dikmek ne işe yarar? Bacaklarınızı yükseltmek, varisli damarların neden olduğu rahatsızlığı ve bacak şişmesini azaltır. Ayrıca bacaklarınızın derin damarlarında kan pıhtısı oluşma riskini de azaltır (derin ven trombozu). Bacaklarınızı yükseltmek, kanın ayaklarınızdaki ve bacaklarınızdaki damarlardan kalbinize geri dönmesini kolaylaştırır. ⠀ . Ayak rampası ne işe yarar? Masa başında çalışırken ayaklarınızı yerden belirli bir yüksekliğe kadar kaldırmanıza olanak sağlayarak doğru pozisyonda oturmanıza yardımcı olan aksesuarlardan biridir. Ayaklarınızın rahat kalmasına, kan dolaşımınızın dengelenmesine ve rahat ve sağlıklı bir çalışma seçeneği sunmaya çok yardımcı olur. Ayak bileği desteği ne işe yarar? Şişmiş ve ödemli ayak bilekleri, ağrılı ayak bilekleri, bağ yaralanmaları…
Yorum Bırak